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Pour garder une jolie silhouette sans être sportif acharné et pour développer et entretenir la condition physique, voire supprimer des douleurs articulaires, cette activité est ouverte à toutes et tous sans qu’il soit nécessaire de savoir nager. Durant une séance, on travaille les fessiers et les abdominaux, mais également toutes les autres parties du corps (bras, cuisses, jambes, dos,.) et même des muscles dont on ne soupçonnait pas l’existence!

Et le tout dans une ambiance dynamique et détente assurée.

 

Piscine Les Canetons

piscine La Pausa

Bassin 0,80 m Bassin 1,20 m

 

 

reglement interieur AQF 2017-2018